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simon1803
11 févr. 2023
In Questions et Réponses
Salut la team, si on a encore des courbatures aux triceps dues à la séance bras précédente du programme, est-ce qu'il vaut mieux attendre qu'elles s'atténuent avant de repartir sur cette séance Pec ou pas ? car pour le dev couché et incliné les triceps travail pas mal et ça risque de nuire à nos performances non ?
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